מה לומר לילד?
* OCD זה לא "שיגעון". אתה לא משוגע, אפילו שאתה מרגיש שהאובססיות שלך משגעות אותך. אתה יודע שהמחשבות הטורדניות הן לא הגיוניות, והידע הזה ייתן לך את הכוח להוציא אותן מחייך.
* לא מדובר רק בכמה הרגלים רעים קטנים. הרבה ילדים מרגישים אשמים על המחשבות ה"משוגעות" שלהם ועל הטקסים שלהם ולכן לא רוצים להודות לאילו בעיות גדולות ה-OCD גורם להם. OCD זה לא רק כמה הרגלים. לכל אחד יש הרגלים שונים (כמו לבדוק טוב שכל הדלתות בבית נעולות או לאכול ציפורניים), אבל השאלה היא האם ההרגלים האלו מפריעים להם לתפקד בחיי היום-יום. OCD זה לא סתם הרגל רע אלא בעיה שמגיע לה טיפול ראוי.
* OCD זה לא סימן שאתה "רע". יש ילדים ש-OCD גורם להם לחשוש שיפגעו במישהו או שיגידו משהו פוגע. זה לא אומר שהם ילדים רעים, אלא שללא שליטתם, OCD גורמת להם למחשבות כאלו שיקפצו להם לראש.
* זו לא אשמת אף אחד. במידה והילד כועס ותולה את האשמה בהוריו, למשל, ניתן להסביר לו כי למרות שנוח לו אולי לחשוב שה-OCD שלך הוא באשמת הוריו, OCD היא בעיה שאף אחד לא אשם בה או בוחר בה. אנחנו צריכים להתרכז בפיתרון הבעיה ובהתגברות על המחלה, ולא במציאת אשמים לכך.
* חשוב להסתכל על חצי הכוס המלאה. נכון, מעגלים מסוימים במוח לא מתפקדים כמו שצריך או יותר נכון לא כמו שאתה רוצה שיתנהגו. אבל, רוב המעגלים במוח שלך עובדים מצוין, וגם אלו שלא יכולים לחזור להיות תקינים לאחר טיפול מתאים. אתה ילד רגיל, עם OCD, כמו שיש ילד עם סוכרת. אנחנו חושבים שאתה מקסים ומגיע לך כבוד מעצמך, מהמשפחה שלך, ומהחברים שלך.
* לא מדובר רק בכמה הרגלים רעים קטנים. הרבה ילדים מרגישים אשמים על המחשבות ה"משוגעות" שלהם ועל הטקסים שלהם ולכן לא רוצים להודות לאילו בעיות גדולות ה-OCD גורם להם. OCD זה לא רק כמה הרגלים. לכל אחד יש הרגלים שונים (כמו לבדוק טוב שכל הדלתות בבית נעולות או לאכול ציפורניים), אבל השאלה היא האם ההרגלים האלו מפריעים להם לתפקד בחיי היום-יום. OCD זה לא סתם הרגל רע אלא בעיה שמגיע לה טיפול ראוי.
* OCD זה לא סימן שאתה "רע". יש ילדים ש-OCD גורם להם לחשוש שיפגעו במישהו או שיגידו משהו פוגע. זה לא אומר שהם ילדים רעים, אלא שללא שליטתם, OCD גורמת להם למחשבות כאלו שיקפצו להם לראש.
* זו לא אשמת אף אחד. במידה והילד כועס ותולה את האשמה בהוריו, למשל, ניתן להסביר לו כי למרות שנוח לו אולי לחשוב שה-OCD שלך הוא באשמת הוריו, OCD היא בעיה שאף אחד לא אשם בה או בוחר בה. אנחנו צריכים להתרכז בפיתרון הבעיה ובהתגברות על המחלה, ולא במציאת אשמים לכך.
* חשוב להסתכל על חצי הכוס המלאה. נכון, מעגלים מסוימים במוח לא מתפקדים כמו שצריך או יותר נכון לא כמו שאתה רוצה שיתנהגו. אבל, רוב המעגלים במוח שלך עובדים מצוין, וגם אלו שלא יכולים לחזור להיות תקינים לאחר טיפול מתאים. אתה ילד רגיל, עם OCD, כמו שיש ילד עם סוכרת. אנחנו חושבים שאתה מקסים ומגיע לך כבוד מעצמך, מהמשפחה שלך, ומהחברים שלך.