או סי - די!
  • בית
  • מה זה OCD?
    • מה זה או סי די?
    • מחשבות - מכשפות
    • דוגמאות
  • המוח
  • ילדים מספרים
  • סרטונים
  • והכי חשוב!
  • להורים
    • מסר חשוב להורים
    • סיפור קצר
    • מה לומר לילד
    • אפשרויות לטיפול
    • למידע נוסף
  • אודות

מה זה OCD?

Picture
* OCD היא בעיה מאוד נפוצה: מחקרים אחרונים מצביעים על כך שלאחד מכל 200 ילדים יש OCD (בערך כמו השכיחות של סוכרת)
* היא גורמת לנו למחשבות טורדניות שחוזרות על עצמן (אובססיות) או להרגשה שאנחנו חייבים לעשות פעולות מסוימות (קומפולסיות)
* למשל, ילדה עם OCD יכולה לחשוב שאם היא לא תרחץ ידיים 50 פעמים ביום- אמא שלה תהיה חולה מאוד. גם אם היא יודעת שזה לא הגיוני- היא מרגישה שהיא חייבת לעשות את זה!
* OCD גורם לכם לרצות להעלים את המחשבות הטורדניות על ידי קיום של טקס מסוים. מחשבות או תמונות לא רצויות קופצות לכם לראש ואתם מרגישים רע - דואגים, מפחדים, מתביישים ומרגישים אשמים. אתם מרגישים צורך לעשות פעולות וטקסים כדי לפתור את הבעיה שממנה אתם חוששים
* הדחף לעשות משהו (כמו לשטוף ידיים שוב ושוב) מרגיע בהתחלה, אבל ככל שהזמן עובר יותר קשה לחיות עם זה
* כמו סוכרת או אסטמה, OCD זה לא משהו שבוחרים בו, וגם אי אפשר לבחור להפסיק אותו
* אפשר לחשוב על OCD כעל "באג" במוח - המחשבות "קופצות" ולא עוזבות

* דמיינו שיש לנו רמזור במוח, שלא עובד כמו שצריך. כשהוא צריך להתחלף לאדום כדי שתפסיק להיות מוטרד ממה ש-OCD רוצה שתעשה, הוא נשאר ירוק ואתה נגרר ל-OCD. אז מה עושים? מתקנים את הרמזור!

מחשבות טורדניות
או-סי-די! האתר לילדים עם OCD והוריהם © כל הזכויות שמורות. ליסה אסולין 2018